こころの相談室　en

人といると、強く緊張してしまう。 何を話せばいいのかわからなくなる。 頭が真っ白になって、言葉が出てこない。 相手の目を見られない。 震えが起きてくる。 そんな反応は苦しいものだが、決して間違いではない。あなたを守り、支えてきた力の表れでもあるかもしれない。

「円坐の道場　武道とゲシュタルト」は、僕自身の確かな実感から生まれたものです。 人と人が、ほんとうに対話し触れ合った瞬間。 その時、これまで生きてきた自分の世界がひび割れる。 新しい何かと出会う。 自分の中にすでにあった、生き生きとした感情や生命のエネルギー。 あるいは確かにわたしとともに居る他者の存在感、あたたかさ、力強さ。 その経験は、自分の生きる地平のその先に、世界はちゃんと広がっていて、そして自分の足で歩み、進んでいけるという“生きる手ごたえ”になっていきました。 人を恐れて、自分が信じられず、生きていくことが不安で仕方なかった僕にとって、この手ごたえがどれほど救いになったかわかりません。 そのような体験を与えてくれたのが、武道の身体的な営みであり、ゲシュタルトの実存的な対話の場でした。 幸いなことに、そんな個人的な体験から始まった場に、多くの方がこの2年間に来てくれ、一緒に場を過ごすことができました。 研究発表という形で、これまでの実践を振り返り、学会発表という貴重な経験もすることができました。 その中で見えてきたことがいくつかあり